ブルーライトカットメガネってご存知ですか？
パソコンやスマートフォン、タブレットなどの長時間使用する人が多いこの時代。
知らず知らずのうちにブルーライトによるダメージが蓄積されてしまっています。
でも、ブルーライトって何？
ブルーライトとは？〜浴びることで生じる身体への影響〜
家の照明やパソコン、スマートフォンの画面など、液晶を使っている画面にはほとんどLEDライトが使用されています。
そのLEDライトの中に青いライトが含まれている、それがブルーライトです。
ブルーライトは太陽光にも含まれている光。
脳を活性化させるためにも、朝起きて浴びるぶんには浴びても問題ないと言われていますが、 現代人は浴びすぎています。
寝る前にスマートフォンをいじったり、ギリギリまでパソコンを見ていたり…。
大切な休息時間に脳が刺激され活性化します。
そして、ブルーライトを浴び続けることで体内時計にズレが生じます。
その結果、睡眠の質の低下に繋がり、それが続くことで体調不良を引き起こす可能性があるのです。
ついに購入！ブルーライトカットメガネ！
目への負担を軽減するためにも、PCにはブルーライトカットフィルターの導入や、日常的にブルーライトカットメガネを着用が大切！
と私は思い、ずっと買いたかった「ブルーライト対策メガネ」を購入しました！
私は仕事柄、色にも気をつかう為、色の見分けが付きやすい35%カットのメガネを購入しました。
けっこう50%カットと迷いました笑
デザインは、前から欲しかった丸みのある大きめの枠で、細みのゴールドカラーにしました♪
使用して約1ヶ月。
いつもは2～3時間iPadとにらめっこしていると、目の奥がズーンと重く、軽い頭痛がすることが稀にありました。
が！
使用してからの1ヶ月、その日の体調もあるとおもうので完全にとは言えませんが、確実に症状が軽く、頭痛もほぼありませんでした(๑°ㅁ°๑)！最高か！
ちなみに、私はZoffブランドが好きで、度入り＆UVカット入りメガネももっています。
べっ甲柄でこちらも可愛いデザインでお気に入りです︎✿
Zoffのサイトはコチラから
